A capsulite adesiva, mais conhecida como ombro congelado, é uma doença que debilita os movimentos de forma gradativa, levando à paralização temporária. É uma patologia auto-limitada, isso significa que sua cura acontece naturalmente no ser humano mesmo sem tratamento. O problema é que essa recuperação dos movimentos do ombro pode demorar até 3 anos.

As causas exatas da capsulite adesiva não são conhecidas, mas é sabido que alguns fatores tendem a causá-la, como a hereditariedade, as doenças auto-imunes, algum trauma ou esforço contínuo/repetitivo ou ainda a presença de doenças hormonais como diabetes, tireóide etc. Mas, também ocorre em pessoas que não apresentam nenhuma dessas características.

Os sintomas seguem uma ordem e são divididos em 3 fases:

• Fase inflamatória: essa é a primeira fase da doença, em que a cápsula fica inflamada e causa pequenas dores que, em poucos dias, desenvolvem-se para dores agudas e acabam limitando os movimentos. Esse período pode chegar a durar 9 meses e ainda é possível movimentar o ombro.
• Fase de congelamento: nessa etapa a dor vai diminuindo e a rigidez aumentando gradativamente até o momento em que não é possível mover o ombro. Essa fase é a que dá o nome popular para a doença: movimentos simples como alcançar locais altos, prender o sutiã, buscar o cinto de segurança, secar-se após o banho e alcançar as costas tornam-se extremamente limitados. A duração desse período é de 12 a 18 meses.
• Fase de descongelamento: finalmente as melhorias começam a aparecer, os movimentos retornam vagarosamente para o indivíduo e ao se curar, na maioria dos casos, há uma perda permanente de 15% a 20% dos movimentos.

Questione seu médico se o caso da sua dor no ombro não é capsulite adesiva, pois nos estágios iniciais, os sintomas se assemelham ao de várias patologias na mesma região.

Em geral, o diagnóstico é tardio, justamente por ser confundido com outras doenças. Uma radiografia ou uma ultrassonografia não conseguem identificar facilmente a capsulite, porém conseguem detectar outras patologias – por exclusão de outros sintomas o diagnóstico do ombro congelado se destaca.

O tratamento pode ser feito apenas com a administração de remédios para as dores e o acompanhamento de fisioterapia. Porém, o paciente deve exigir atenção redobrada do fisioterapeuta, pois o tratamento de cada pessoa é diferente, assim como em cada fase da doença. Em casos mais raros, há a necessidade de intervenção cirúrgica, que pode ser feita pela artroscopia (gerando melhoras imediatas na movimentação), mas não é indicada se não for realmente preciso. Além disso, o paciente deverá fazer uma preparação cirúrgica repleta de alongamentos, assim como em sua recuperação.