A osteoartrite, também conhecida como osteoartrose ou artrose, é uma doença que resulta da separação dos tecidos responsáveis pelo amortecimento das articulações. Este problema atinge, geralmente, pessoas acima dos 50 anos e pode envolver o pescoço, ombros, coluna lombar, joelhos, quadris e articulações dos dedos.

Como perceber a doença?

O aparecimento dos sintomas acontece de forma lenta, tanto que, em muitos casos, pode ser confundido com esforço físico.A manifestação da doença ocorre, principalmente, por meio da dor de difícil localização na articulação afetada. Você também pode perceber a sensação de rigidez articular e os movimentos da articulação afetados. O que acontece é a diminuição gradual da amplitude de tais movimentos.

Outro sinal frequente de osteoartrite é o inchaço que, nos casos mais avançados, pode implicar na destruição das estruturas articulares, causando deformidades e a perda da função.

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As causas

Esta patologia pode surgir sem causa aparente. No entanto, existem alguns fatores de risco que podem deixar a pessoa pré-disposta a adquirir a doença, como:

• Hereditariedade;
• Obesidade;
• Disfunções hormonais;
• Hipermobilidade;
• Trauma;
• E uso repetitivo de determinada articulação.

O que fazer para prevenir?

É fundamental exercer atividades físicas diárias, que sejamcompatíveis com a sua idade e o seu condicionamento físico. E lembre-se de que uma alimentação balanceada é de extrema importância para manter a saúde e prevenir não só a osteoartrite, mas também outras doenças que possam afetar as articulações.